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La repetición perfecta
La correcta realización de todas y cada una de las repeticiones que realizamos durante el entrenamiento es, tal vez, el factor más determinante de todos aquellos que afectan o condicionan la...
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Los 3 pilares de la técnica: Fallo técnico vs fallo muscular
Hace tiempo que llevo diferenciando en este blog entre fallo técnico y fallo muscular. Muchos me habéis preguntado cómo distinguirlo y cual de los dos es el que se debe buscar, y cual evitar. Por...
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